MARI PARKKARI

Olen liikunta- ja hyvinvointialan yrittäjä. Halu auttaa ihmisiä voimaan paremmin ja elämään omannäköistä elämään sai minut vaihtamaan alaa ja ryhtymään yrittäjäksi kolme vuotta sitten.

Olen polkujuoksija. Polkujuoksussa yhdistyy monia minulle tärkeitä asioita, kuten luonto, koirien kanssa liikkuminen, kokemukset ja liikkumisen ilo. Olen koko ikäni liikuskellut luonnossa. Kuitenkin vasta viime vuosina olen innostunut tavoitteellisesta ja kehittävästä harjoittelusta. Tavoitteeni polkujuoksussa olla siinä kunnossa, että pystyn tekemään sitä mitä haluan, en sitä mihin pystyn.

Olen äiti. Perheeseeni kuuluu puoliso, kaksi lasta ja kaksi koiraa. Tiedän siis, että itsestä huolehtimiselle on välillä vaikea löytää aikaa. Uskon kuitenkin pienten askelten suureen voimaan eli kaikkiin elämänvaiheisiin on löydettävissä sopivat teot, joilla omasta jaksamisesta ja terveydestä voi pitää huolta.

Autan sinua kun,
haluat saavuttaa juoksuun liittyvän tavoitteen
haluat jaksaa arjessa paremmin
haluat tehdä juoksua tukevaa voimaharjoittelua
haluat syödä fiksummin jaksaaksesi harjoitella laadukkaammin
haluat aloittaa juoksun tai kuntosaliharjoittelun
haluat tukea ja kannustusta kohti tavoitettasi

KOULUTUKSET

PERSONAL TRAINER

Trainer4You

POLKUJUOKSUOHJAAJA

Suomen Latu

SPORT PERFORMANCE LEVEL 1

Rebel Lifters

KIPU JA HARJOITTELU

MoveDoc

URHEILURAVITSEMUKSEN PERUSOPINNOT 30 OP

Itä-Suomen yliopiston avoin yliopisto

VOIMAHARJOITTELU KUNTOUTUKSEN TYÖVÄLINEENÄ

Suorituskykyvalmentaja

MUUTOSVALMENTAJA

Hyvinvointikoulu

Voimala61.jpg
Heading 5