MARI PARKKARI
Työtäni on auttaa ihmisiä tulemaan kestävämmiksi ja vahvemmiksi. Olen koulutettu personal trainer, jonka lisäksi olen käynyt koulutuksia muun muassa urheiluravitsemuksesta, kivun kanssa harjoittelusta, ultrajuoksusta ja voimaharjoittelusta. Minun kiinnostuksen kohteeni liittyvät kestävyysjuoksuun. Lisäksi rakastan saada ihmisiä voimaharjoittelun pariin, koska voima tekee kaikesta helpompaa.
Perheeseeni kuuluu puoliso, kaksi lasta ja kaksi koiraa. Oma vapaa-aika kuluukin pitkälti perheen kanssa puuhaillessa ja omien treenien parissa. Vaikka tykkään monista kestävyyslajeista ja voimaharjoittelusta, mun laji on ehdottomasti polkujuoksu, missä metsästän erityisesti kokemuksia ja luontoelämyksiä. Liikkumisen lisäksi tykkään herkuista, huonoista jutuista, yksinolosta ja Bruce Springsteenistä.
Autan sinua kun,
haluat saavuttaa juoksuun liittyvän tavoitteen
haluat jaksaa arjessa paremmin
haluat tehdä juoksua tukevaa voimaharjoittelua
haluat syödä fiksummin jaksaaksesi harjoitella laadukkaammin
haluat aloittaa juoksun tai kuntosaliharjoittelun
haluat tukea ja kannustusta kohti tavoitettasi
KOULUTUKSET
PERSONAL TRAINER
Trainer4You
POLKUJUOKSUOHJAAJA
Suomen Latu
SPORT PERFORMANCE LEVEL 1
Rebel Lifters
KIPU JA HARJOITTELU
MoveDoc
URHEILURAVITSEMUKSEN PERUSOPINNOT 30 OP
Itä-Suomen yliopiston avoin yliopisto
VOIMAHARJOITTELU KUNTOUTUKSEN TYÖVÄLINEENÄ
Suorituskykyvalmentaja
MUUTOSVALMENTAJA
Hyvinvointikoulu
CERTIFIED ULTRARUNNING COACH
United Endurance Sports Coaching Academy UEASCA